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到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要

搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!本季熱推

想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配

到府或寄到住處附近的便利商店~

取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...

所以就上網看了一下一些購物達人的推薦跟幾家知名的購物網站

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在家運動，既簡單又有趣！



全家皆可一一定要買起使用，讓身體肌肉伸展開來。

更有活力！更健康！





抗力球是一種很簡單又有效果的運動，非常的推薦給工作壓力大者以及銀髮族。

本產品台灣製造，厚度加強具有防爆功能，品質優良，運動釋壓好安心。

抗力球可以針對身體不同的部位，配合自己的伸展動作延伸和輔助，是一款小兵立大功的角色！

抗力球本身利用球的彈性，當您在球上進行各種動作，身體各部位的肌肉都會得到訓練。剛使用抗力球時 , 先別把氣灌的太飽,讓球軟一些會比較容易控制 ，等到熟練之後， 再慢慢的增加球的硬度及各種動作。



抗力球可以強化上半身的『核心肌群』，核心肌群是維持身體穩定、平衡的肌肉群，利用抗力球圓形球體以及彈性來訓練肌肉的穩定性以及強化肌肉的力量，它是一種溫和的運動方式，老少咸宜。

另外，抗力球可以當作一種伸展運動，利用它圓形的球體，使身體上充分的伸展，對於久坐的上班族來說是非常合適的。

抗力球更適合年紀大的人或是肌肉受傷需要復健的人來使用，因為它是一種緩和的運動方式，對於無法做出大動作的人，可以利用它的彈性輔助身體做許多動作。



使用抗力球的好處：



※可以輔助身體變化各種的伸展姿勢。

※可以放置手部以及背部做支撐動作。

※可以雙人練習接球，訓練手部的靈敏度。

※可以幫助瑜珈伸展動作更有變化。

※大人小孩都可以一起玩樂的釋放壓力的好球。

精選





注意事項：



※請在平坦的地面或墊子上使用，較安全。

※使用時，請遠離有尖銳或尖角的東西

※小孩使用請大人陪件，此款適合成年使用。



商品規格：

免出門

◆直便宜 徑：65公分。

◆重量：約1kg

◆顏色：紅、紫、藍三色可選。

◆顆粒表面

◆產地：台灣。



關於Fun Sport



更多更有趣更有意思的運動商品，勾引著您的運動精神，試看看，玩看看，原來運動是這麼可愛多元。 Fun Sport是『趣運動』，多元運動商品的提案者。而您呢？只要『去運動』就對啦！GO sport！運動的過程和方式是什麼，不重要..... 重要的是，活力和健康是得到的寶物！





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為傳遞銀髮勞動力的正面價值，勞動部勞動力發展署高屏澎東分署南區銀髮人才資源中心將於本周六（三日）在高雄市文化中心圓形廣場舉辦「銀領風潮、快樂勞動」嘉年華會，透過三大區域、六大主題全面性展現高齡勞動力在經驗技術、企業發展、職場穩定及傳承中不可取代的價值，歡迎民眾屆時到場參與。

「銀領風潮、快樂勞動」嘉年華會當日上午九點三十分起於高雄市文化中心圓形廣場舉行，分成「快樂勞動」、「銀領風潮達人秀」、「活力嘉年華」等三大區域，現場有銀力面談會、友善職場展覽、銀髮特色達人秀免費體驗、青銀共創成果展、多元培力品嘗展售區及銀髮資源服務等六大主題展現銀髮價值。

其中「銀領風潮」達人秀邀請轄區內再創勞動價值之銀髮勞動者，提供包括創意作品展覽、個人職涯介紹、免費體驗活動分享等，讓民眾直接感受銀髮工作者的活力與熱情。

除了豐富多元的活動內容外，也安排「銀力面談會」，由二十家廠商打造出適合銀髮族再投入的職場，所釋出之職缺涵蓋病蟲害防治員、園藝修剪員、宴會服務員、廚師、冷氣空調技師、展銷人員、醫護講師等，相關活動訊息請洽中心服務電話○七-二二二二七七八。

（中央社記者魯鋼駿新竹市28日電）天氣轉涼，火鍋成了民眾最愛，新竹市衛生局今天公布抽驗火鍋料及湯圓檢驗結果，全數合格，為民眾食品安全把關。

竹市衛生局表示，11月針對轄內火鍋業、餐飲業、販賣商行等場所，抽驗火鍋料、湯圓等製品共30件，檢驗防腐劑（己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸、水楊酸、對羥苯甲酸、硼砂）及漂白劑（過氧化氫），檢驗結果均與規定相符。

衛生局指出，為了延長食品的保存期限及抑制微生物的生長，業者常於食品中添加防腐劑，且為提升民眾購買意願，也可能使用漂白劑提升產品的色澤外觀，人體若長期食用過量防腐劑或漂白劑，容易造成肝、腎負擔與病變。

衛生局說，為維護食品衛生安全，將持續不定期抽驗各項食品，並要求製造業者遵循食品相關法規做好自主管理，呼籲販賣業者應慎選合格來源廠商，以確保產品品質與安全。

衛生局表示，有關火鍋料與湯圓等食品之抽驗結果，公布於竹市衛生局局網站，民眾可上網查詢。1051128

下面附上一則新聞讓大家了解時事

帶著得分、籃板、助攻平均「大三元」的驚人表現進入12月，雷霆隊一哥衛斯特布魯克（Russell Westbrook）今天再獲獎，NBA宣布，他和另一位「大三元製造機」詹姆斯（LeBron James）分別獲得西區和東區的單月最佳球員。

衛斯特布魯克昨天再以「大三元」成績率隊延長賽擊敗巫師隊，生涯大三元次數達46次，「超車」詹姆斯的45次，躍上史上第6位，排在他前面的6名傳奇都已退役，正值顛峰的衛斯特布魯克和詹姆斯都有機會將排名繼續往前推進。

新球季平均繳出31.2分、10.5籃板和11.3助攻的衛斯特布魯克，也成為NBA史上第2位以「平均大三元」進入12月的球員，這紀錄過去只有「大O」羅伯森（Oscar Robertson）締造過；衛斯特布魯克同時是史上第2位在開季前20場比賽就累積500分、200籃板和200助攻的球員，至於第1位紀錄者，仍是羅伯森。

衛斯特布魯克本季已有9次大三元表現，且已連4戰締造恐怖成績，5日出戰鵜鶘隊能否締造連5場大三元，成為觀戰另一焦點。

詹姆斯今天出戰快艇隊前，共累積45次大三元，次數雖遭衛斯特布魯克超越，但率騎士隊打出東區最佳戰績13勝3敗，另創下最年輕球員轟下27000分必買 的里程碑。網友一致推薦

>開季首度頒出的單月最佳球員包含10月和11月，進入候選名單的還有黃蜂隊華克（Kemba Walker）、公牛隊巴特勒（Jimmy Butler）、詹姆斯隊友厄文（Kyrie Irving）和勒夫（Kevin Love）、勇士隊杜蘭特（Kevin Durant）、火箭隊哈登（James Harden）、快艇隊葛里芬（Blake Griffin）和保羅（Chris Paul）等球員。

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